post w

[...] ŚRODA - Odpoczynek CZWARTEK (Barki + Nogi) Tutaj barki robie tak jak przeczytałem w którymś z artykułów na forum więc: To są takie zestawy i co tydzień robie inny czy ten post na forum dotyczył tylko barków, czy całego treningu? Bo coś mi się nie widzi takie rozwiązanie na początku. Proponuję zostawić po prostu zwykły split Zestaw 1) [...]

redu w toku, zapraszam do dziennika http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME__krata_do_lata_i_nie_ma_bata-t1165501-s3.html#post-18505287 1. Omlet z nutwhey'em, polewą z truskawek i sosem zero karmelowym https://i.imgur.com/MepKoUT.jpg 2. Jeden posiłek 'na mieście' ale na zdrowo. https://i.imgur.com/8Q3ePHm.jpg 3. Prostota na szybko [...]

"Pokonalem Romero" - Jacare chyba za duzo nokautow zebral %-) walka WEidman-Jacare bylaby fascynujaca 3 lata temu, dzis to bedzie nieistotna w rankingu potyczka dwoch zawodnikow post-prime i postUSADA xD

JESTEM ****A!!! widze new spam-post no niezlee chlopaki PS: wracam wczesniej niz planowałem, jak cos to bedzie na was Ostatnio aktywny 2007-05-07 12:58:35 czyli nie było mnie przez... równy miech zeby tak kazdy mogl wytrzymac.... tego zycze... Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-06-07 22:02:59

spam = spam , wiec czemu sie dziwic...... raz rozmowy na poziomie, raz zwykły szmelc... takie życie nie bedziemy tu chyba rozmawiac o polityce czy gospodarce naszego kraju w dziale doping, spam-post

na dzierżawe nie chodziłeś więc w ogóle to cześć zapraszam cały Spam-Post i Grupę trzymającą Władzę jutrzejszego dnai na obchody dni sochaczewa kolejka bro dla każdego, reszta we własnym zakresie btw dni soch są od dziś do niedzieli ja zaraz mykam na spent którego nie lubie jak chooy

ale dla mnie brakuje 3 opcji ich** mój 888 post Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-08 21:27:13

Mój 900 post ich** nawet bym nie pomyślał ze sie tak rozkręce Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-06-09 13:22:36

szukaj w dziale wyciskanie, trójboj etc. - post Delivera

nowy tez zamkneli ale http://www.insomnia.pl/post.asp?forum_id=143&method=reply&topic_id=573457 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-06-27 18:06:24

Wiem, że istnieje więcej SW zaliczanych do grapplingu. Opisałem jednak tylko niektóre, ponieważ powstaje dużo postów co wybrać. A z ta stara japońską sztuką walki to ja to z ksiązki jiu jitsu przeczytałem, nie twierdze ze jest to poprawnie napisane ale opieram sie na kims bardziej doswiadczonym w tej dziedzinie. I jeszcze odnosnie nozy i innych [...]

Oczywiście po raz kolejny powtarzam, że dzięki forum poprawiłem sporo rzeczy w swoim treningu, a ten post jest tylko po to, żeby zachęcić każdego do ćwiczeń. Jakichkolwiek, byleby systematycznych. Michail, jak na razie wszystko co mnie interesowało, tzn. odpowiedzi na wszystkie te pytania znalazłem w wyszukiwarce :) Nie było powodu, żebym śmiecił [...]

a nie myślałeś o karierze psychoanalityka? wiem wiem mój post tez nic nie wniósł mądrego na to forum, itd, itd,więc chodźmy sobie wszyscy razem popłakać w kąciku bo to takie przykre

seba5700 twój post nie jest akurat do mnie ale pozwole sobie skomentowac. Człowieku, ludzie Ci piszą że nie potępiają Tito, jego życie ich nie obchodzi bo każdy robi co chce a Ty dalej "ze pan Tito moze wyznawac troche zasady od Twoich, czuc sie dobrze w takim ukladzie,..." "Ale coz, jezeli ktos jest inny, to pewno jest [...]

Wiesz co chłopczyku...ty się chyba za dużo komiksów naczytałeś.Twój post to totalna żenada.Piszesz,że wiesz duzo o życiu i jednocześnie twierdzisz,że w UFC okładaja sobie gęby dla ....no właśnie dla czego?Dla kasy dzieciaczku.I to kasa decyduję który z nich ma wygrać.Obejrzyj lepiej wrestling.UFC jest za brutalne dla osób w Twoim wieku. Aha! [...]

[...] władze największej organizacji MMA na świecie, starcie Francisa Ngannou (13-3, 8-2 w UFC) z Juniorem dos Santosem (21-5, 15-4 w UFC) zostało przesunięte z UFC 239 na galę UFC on ESPN 3 i będzie jej najważniejszym wydarzeniem. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/UFC_on_ESPN_3%3A_Tyron_Woodley_vs._Robbie_Lawler_II-t1187667-s2.html#post-18967838

kolejny post z serii "dlczego bierzecie??" cos mi sie nie chce wierzyc w te twoje wyniki tym bardziej ze jestes wegetarianinem

Wodyn grabeus ma koszmarny wyglad nie wiem po co skasowales ten post pisalem bez urazy ale taka prawda zrobilem sobie wolne od dyskoteki ale widze ze tu mozna sie bardziej w****ic po przeczytaniu jednego tematu niz tam za cala noc pozdro ide spac

A dlaczego odrazu mój post poleciał Chciałbym sie dowiedzieć co otrzymam za najwiecej rozegranych gier bo mam miejsce nr.1 @Chaczyk mi tez nie nabiło zobacz na ranking mam 530gier nabitych a 615 pkt zasilonych a na koniec miesiaca wyszedłem na 0 czyli 85wyparowało - juz napisałem w formularzu zgłoszeniowym. Zmieniony przez - rutkow w dniu [...]

[...] zależy od profilu teoretycznego działania i celu. 2. „Czekiści” z Zefira nie kłamią 3. czytaj od początku mój post 4. Bzdura nie masz dostępu do takich informacji 5. Na samym początku co lepsi oficerowie z formacji wojskowych nie masz więc racji. Jedyne porządnie wyszkolone AT jakie [...]